Programação de Cursos do Congresso

Nutrição e Suplementação para Atletas de Endurance

• O presente curso tem como objetivo capacitar profissionais da saúde a oferecerem um acompanhamento nutricional e nutracêutico eficiente e personalizado a atletas de endurance.

  
  

  Com foco em performance, recuperação e prevenção de lesões, o conteúdo abordará estratégias alimentares, prescrições suplementares e suas respectivas aplicações práticas para maximizar os resultados e garantir a saúde do atleta.

  
  

  
  

  Conteúdo Programático

  
  

  - Introdução ao contexto nutricional do atleta de endurance

  
  

  - Metabolismo energético e distribuição de macronutrientes

  
  

  - Micronutrientes no desempenho atlético

  
  

  - Estresse oxidativo, capacidade antioxidante e longevidade no endurance

  
  

  - Planejamento nutricional para provas de longa duração

  
  

  - Estratégias de hidratação e reposição de eletrólitos

  
  

  - Prescrições nutracêuticas no manejo da fadiga, lesões e dor muscular tardia

• Data:
  Dia 05
• Horário
  14h30 Às 18h30
• Local
  -
• Público alvo
  Nutricionistas, preparadores físicos, farmacêuticos, médicos e outros profissionais da saúde que trabalham com atletas de endurance ou que desejam se especializar nessa área.

Kelvin Taporosky

Nutricionista Bioquímico